Μεγιστοποιώντας το δυναμικό μας

Στην HFM πιστεύουμε ότι όλοι έχουμε την ικανότητα να ζήσουμε μια γεμάτη και ουσιαστική ζωή και δεσμευόμαστε να παρέχουμε την υποστήριξη, την καθοδήγηση και τα εργαλεία που χρειάζονται οι άνθρωποι και οι κοινότητες για να το επιτύχουν αυτό.
Home

Οραματιζόμαστε έναν κόσμο όπου η ψυχική υγεία και η ισορροπία είναι ο κανόνας, όλοι έχουν πρόσβαση στα κατάλληλα εφόδια για να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις και υποστήριξη για να βιώνουν χαρά, περαιτέρω εξέλιξη, σκοπό και νόημα στη ζωή.

Η δουλειά μας βασίζεται στις αρχές της Θετικής Ψυχολογίας που υπογραμμίζει τη σημασία της καλλιέργειας των ισχυρών σημείων του χαρακτήρα, την ανάπτυξη της ψυχικής ανθεκτικότητας και την ενίσχυση της ευημερίας συνολικά.

Η αποστολή μας είναι να προσφέρουμε καινοτόμες παρεμβάσεις, εργαλεία και πρακτικές που επιτρέπουν στους υπαλλήλους να βελτιστοποιούν την απόδοσή τους, να επιτυγχάνουν τους στόχους τους και να μειώνουν την επαγγελματική εξουθένωση δίνοντας τη δυνατότητα στους οργανισμούς να αναπτύξουν ηγέτες που έχουν αναπτυγμένες δεξιότητες κατάλληλες για τη σωστή διαχείριση ανθρώπων.

Πάντα θέλαμε να είμαστε ευτυχισμένοι

  1. Ο Σωκράτης, ο Αριστοτέλης, ο Κουμφούκιος και ο Βούδας

    έχουν ήδη αρχίσει να προσπαθούν να κατανοήσουν και να επιδιώξουν την ευτυχία και την αρετή.

  2. O John Locke

    δημοσιεύει για πρώτη φορά τη φράση «επιδίωξη της ευτυχίας» στο «An Essay Concerning Human Understanding».

  3. O Thomas Jefferson

    δανείζεται την έννοια από τον Locke και τοποθετεί την αναζήτηση της ευτυχίας δίπλα στη «ζωή» και την «ελευθερία» στο σύνταγμα των ΗΠΑ.

  4. O William James

    αναπτύσσει την κατανόηση ότι η ευτυχία ως έννοια δημιουργείται, δεν ανακαλύπτεται.

  5. O Abraham Maslow

    δημιουργεί την ιεραρχία των αναγκών και ορίζει την έννοια της ευτυχίας ως «Αυτοπραγμάτωση» τοποθετώντας την στην κορυφή της πυραμίδας. Είναι ο πρώτος που χρησιμοποίησε τον όρο «Θετική Ψυχολογία».

  6. Ο Martin Seligman και ο Ed Diener

    διεξάγουν τη μελέτη τους στο Uoll, επινοούν τον όρο «Υποκειμενική ευημερία» και τον συσχετίζουν με τη Θετική Ψυχολογία.

  7. Ο Martin Seligman

    προτείνει το μοντέλο PERMA(H) στο βιβλίο του “Flourish”( η προσθήκη του Η ακολουθεί αργότερα).

Τι λένε τα νούμερα

Όταν οι άνθρωποι έχουν υψηλότερα επίπεδα ευημερίας...
6 φορές
πιθανότερο να είναι πιο αφοσιωμένοι
29%
πιθανότερο να είναι πιο παραγωγικοί
45%
πιο πιθανό να είναι ικανοποιημένοι με τη δουλειά τους
46%
λιγότερα θέματα υγείας σχετικά με την εργασία
125%
λιγότερο πιθανό να οδηγηθούν στο burn out
32%
λιγότερες παραιτήσεις
70%
λιγότερα ζητήματα ασφαλείας
41%
λιγότερες απουσίες από την δουλειά
24-59%
λιγότερες εναλλαγές εργαζομένων
3.5X
περισσότερη δημιουργικότητα και καινοτομία
10%
υψηλότερες αξιολογήσεις πελατών
10%
πάνω του μέσου όρου διανεμημένα κέρδη
Πηγή: The Wellbeing Lab 2018
Australian Workplace Report

Πως μπορούμε να σας βοηθήσουμε

Ενισχύοντας την απόδοση των εργαζομένων

Η ιδρύτρια μας

Home
Αγγελική Παπαντωνίου
Ιδρύτρια, Practitioner Θετικής Ψυχολογίας (MAPP) & Specialist στην Εκπαίδευση χαρακτήρα
"Δεν είναι τα πιο δυνατά ή τα πιο έξυπνα τα είδη που επιβιώνουν, αλλά αυτά που ανταποκρίνονται καλύτερα στις αλλαγές."
- Charles Darwin

Οι εκπαιδευτές μας

Home
Ειρήνη Φωτίου
Managing Director, Health Coach (IIN) & Certified PERMAH Debriefer
Home
Αγγελική Σταμούλη
Commercial Director & Certified PERMAH Debriefer
Home
Έλενα Κολιού
Content Director, Ψυχολόγος & Συστημική, Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια

Πετύχετε τους στόχους του οργανισμού σας

Home

Νέα & Ενημερώσεις